Voiko kuukautisten aikana uida?
Kyllä! Tamponin edut huomaa selkeästi, jos kuukautisten aikana haluaa harrastaa urheilua ja etenkin, jos haluaa uida. Käyttäjän ei tarvitse huolehtia ohivuodosta, koska tamponi imee kuukautisvuodon sisäänsä emättimen sisäpuolella.
Puhdas tamponi kannattaa asettaa juuri ennen uintia, mikä maksimoi tamponin antaman suojan. Tämä johtuu etenkin siitä, että liikunnan aikana veri virtaa emätinaukkoa kohti vähän tavallista nopeammin. Tamponi tulisi myös vaihtaa uuteen heti uinnin jälkeen.