o.b.® Naisgynekologin kehittämä
Vaihda kieli
o.b.®

Taking care of myself Kaikista parasta on peseytyä päivittäin miedolla saippualla, jonka päätteeksi voi halutessasi laittaa hieman suosikkituoksuasi.


VINKKI 1: Oikea hygienia!

Hyvänolon tunne alkaa kun huolehdit itsestäsi, esimerkiksi oikean hygienian avulla. Tämä alkaa säännöllisestä peseytymisestä.

acne

Häpyalueen voit puhdistaa lämpimällä vedellä. Luonnollisen lian muodostumisen vuoksi sinun olisi pestävä etenkin tämä alue huolellisesti.
Kuitenkaan emättimen sisäpuolta ei tule pestä, sillä muuten tuhoat niin sanonut hyvät bakteerit, jotka suojaavat sinua haitallislta. Pesun jälkeen pyyhi vain edestä taakse suuntautuvalla liikkeellä, ei koskaan toiseen suuntaan. Muutoin suolistobakteereita saattaa joutua emättimeen.

acne

o.b.® suosittelee: Intiimipyyhkeet, kuten Libresse® intiimipyyhkeet, auttavat sinua pysymään raikkaana myös silloin, kun olet matkalla.